Bronnen & studies

Doorzoek alle 322 wetenschappelijke bronnen die wij citeren over 150 stoffen. Filter op evidence-tier, specifieke stof, jaar of trefwoord. Elke bron linkt naar PubMed of het originele tijdschrift.

Bijgewerkt op 31 aug 2026

Continu uitgebreid bij nieuwe meta-analyses

⚘ Magnesium

Prophylaxis of migraine with oral magnesium: results from a prospective, multi-center, placebo-controlled and double-blind randomized study ↗

Sterk bewijs

Peikert A, Wilimzig C, Köhne-Volland R Cephalalgia 1996

RCT: 600 mg magnesium/dag gedurende 12 weken verlaagde migraine-frequentie met 41.6% vs 15.8% placebo.

☀ Vitamine A

The effect of vitamin E and beta carotene on the incidence of lung cancer in male smokers ↗

Sterk bewijs

ATBC Cancer Prevention Study Group N Engl J Med 1994

ATBC-studie: rokers die hoge dosis bèta-caroteen kregen hadden 18% hoger longkankerrisico. Belangrijke waarschuwing tegen hoge dosis carotenoïden bij rokers.

☀ Foliumzuur (B9/B11)

Prevention of neural tube defects: results of the Medical Research Council Vitamin Study ↗

Sterk bewijs

MRC Vitamin Study Research Group Lancet 1991

Landmark RCT: foliumzuur peri-conceptioneel verlaagt neuraalbuisdefecten met 72%. Basis van wereldwijde aanbeveling.

← Vorige 1... 3 4 5 6 7

Pagina 7 van 7 · 153 bronnen

Hoe wij citeren: Per stof zoeken we naar landmark-RCT's, Cochrane-reviews en meta-analyses op PubMed. We citeren ook studies die supplementen geen voordeel toonden of zelfs schade lieten zien — eerlijkheid is een onderdeel van evidence-based. Lees onze methodologie.