Wat is het beste Psyllium (vlozaad)-product voor ibs (prikkelbare darm syndroom)?

Onze top-keuze: NOW Foods Psyllium Husk Powder van NOW Foods (score 9,0/10).

Beste Psyllium (vlozaad) voor ibs (prikkelbare darm syndroom)

Vergelijkingsgids - 1 producten klinisch gewogen, gerangschikt op score, vorm, dosering en prijs per dosis. Evidence-tier voor deze combinatie: sterk.

Bijgewerkt op 17 jul 2026

Selectie op basis van klinische evidence

Waarom Psyllium (vlozaad) bij ibs (prikkelbare darm syndroom)?

Psyllium voor IBS-C met constipatie-overheersing.

Onze top 11

◐

NOW Foods Psyllium Husk Powder

NOW Foods · 680 g · ★ 9,0/10

€15,56

Wat zegt het onderzoek?

⚗ Onderzoek Sterk bewijs

Review: psyllium is gel-vormende vezel met sterk bewijs voor cholesterol-verlaging, glycemische controle en obstipatie.

McRorie JW, Nutr Today (2015) · PMID 26430330 PubMed ↗

⚗ Onderzoek Sterk bewijs

RCT: psyllium 5.1 g 2x/dag verbeterde chronische constipatie significant méér dan docusaat-natrium.

McRorie JW Jr, Daggy BP, Morel JG, et al., Aliment Pharmacol Ther (1998) · PMID 9692702 PubMed ↗

Andere stoffen die kunnen helpen bij ibs (prikkelbare darm syndroom)

Lactobacillus plantarum

evidence: sterk

✿

Acaciavezel (Acacia senegal)

Alles over Psyllium (vlozaad) →

Vormen, doseringen, bijwerkingen, FAQs

Klacht-gids

Alles over ibs (prikkelbare darm syndroom) →

Alle stoffen, alle evidence-tiers

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be