Vitals
Vitals Vitamine C poeder magnesiumascorbaat
Vitals Vitamine C Poeder Magnesiumascorbaat is een supplement dat ideaal is voor mensen die het zure ascorbinezuur niet goed kunnen verdragen. Dit poeder bevat 1800 mg vitamine C en 130 mg magnesium per maatschep en is gemakkelijk te doseren zonder h
★ 7,0/10
Matig bewijs
Vitamines · €38,95 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Andere doseringen
●
Vitals Vitamine C 1000 mg
€21,95
●
Vitals IJzer 25 mg met Vitamine C
€23,95
●
Vitals Vitamine C poeder (calciumascorbaat)
€24,95
●
Vitals Vitamine C met magnesium
€34,95
●
Vitals Liposomale vitamine C
€41,95
02
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Vitamine C ondersteunt epitheliale barrière, fagocytose en lymfocyt-functie; tekort gaat samen met verhoogde infectievatbaarheid.
Carr AC. & Maggini S., Nutrients (2017) · PMID 29099763
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Dagelijkse vitamine C (≥ 200 mg) verkort de duur van een verkoudheid met ~8% bij volwassenen; preventief effect alleen bij personen onder zware fysieke stress.
Hemilä H. & Chalker E., Cochrane Database of Systematic Reviews (2013) · PMID 23440782
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Cochrane: dagelijkse vitamine C verlaagt duur van verkoudheid met 8% (volwassenen) en 14% (kinderen). Geen preventie-effect in algemene populatie.
Hemilä H, Chalker E, Cochrane Database Syst Rev (2013) · PMID 23440782
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Vitamine C (ascorbinezuur)-gids voor context.
€38,95 · Vitamines