Vitals
Vitals Vitamine C met magnesium
De Vitals Vitamine C + Magnesium Capsules bieden een veganistisch voedingssupplement met verschillende voordelen. Het supplement bevat 800 mg vitamine C en 60 mg magnesium per capsule in een niet-zure vorm, wat het ideaal maakt voor mensen die ascorb
★ 7,0/10
Matig bewijs
Vitamines · €34,95 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Andere doseringen
●
Vitals Vitamine C 1000 mg
€21,95
●
Vitals IJzer 25 mg met Vitamine C
€23,95
●
Vitals Vitamine C poeder (calciumascorbaat)
€24,95
●
Vitals Vitamine C poeder magnesiumascorbaat
€38,95
●
Vitals Liposomale vitamine C
€41,95
02
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Vitamine C ondersteunt epitheliale barrière, fagocytose en lymfocyt-functie; tekort gaat samen met verhoogde infectievatbaarheid.
Carr AC. & Maggini S., Nutrients (2017) · PMID 29099763
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Dagelijkse vitamine C (≥ 200 mg) verkort de duur van een verkoudheid met ~8% bij volwassenen; preventief effect alleen bij personen onder zware fysieke stress.
Hemilä H. & Chalker E., Cochrane Database of Systematic Reviews (2013) · PMID 23440782
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Cochrane: dagelijkse vitamine C verlaagt duur van verkoudheid met 8% (volwassenen) en 14% (kinderen). Geen preventie-effect in algemene populatie.
Hemilä H, Chalker E, Cochrane Database Syst Rev (2013) · PMID 23440782
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Vitamine C (ascorbinezuur)-gids voor context.
€34,95 · Vitamines