✿ vitaminen.be
⌕
home › beste vitaminen › kamille voor stress en angst

Beste Kamille voor stress en angst

Vergelijkingsgids - 1 producten klinisch gewogen, gerangschikt op score, vorm, dosering en prijs per dosis. Evidence-tier voor deze combinatie: matig.

Bijgewerkt op 23 May 2026
Selectie op basis van klinische evidence
Waarom Kamille bij stress en angst?
Kamille-extract is onderzocht bij gegeneraliseerde angststoornis.
01

Onze top 11

#1
☼
Solgar Chamomile Extract
Solgar · 60 caps · ★ 7,4/10 · €0,316/dosis
€18,95
02

Wat zegt het onderzoek?

⚗ Onderzoek Sterk bewijs
RCT 26 weken: kamille-extract 500 mg 3x/dag voorkwam recidief bij GAD-patiënten. Long-term werkzaamheid bevestigd.
Mao JJ, Xie SX, Keefe JR, et al., Phytomedicine (2016) Bekijk studie →
⚗ Onderzoek Matig bewijs
Gestandaardiseerd kamille-extract (500 mg, 3x/dag) is effectief bij gegeneraliseerde angststoornis - vergelijkbare werking met buspiron.
Amsterdam J.D. et al., Journal of Clinical Psychopharmacology (2009) Bekijk studie →
⚗ Onderzoek Matig bewijs
RCT: kamille-extract 220-1100 mg/dag verminderde angst-scores significant bij GAD over 8 weken.
Amsterdam JD, Li Y, Soeller I, Rockwell K, Mao JJ, Shults J, J Clin Psychopharmacol (2009) Bekijk studie →
03

Andere stoffen die kunnen helpen bij stress en angst

✿
Ashwagandha
evidence: sterk
✿
Rhodiola rosea
evidence: matig
⚘
Magnesium
evidence: matig
❋
L-theanine
evidence: matig
Stof-gids
Alles over Kamille →
Vormen, doseringen, bijwerkingen, FAQs
Klacht-gids
Alles over stress en angst →
Alle stoffen, alle evidence-tiers
Wekelijkse vitamine-tips
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
Navigatie
Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken
Informatie
Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden
© 2026 vitaminen.be · Alle informatie is bedoeld voor educatieve doeleinden. Affiliate-links worden gebruikt voor monetisatie.
V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be