Op zich wel: 1-3 g/dag verlaagt LDL en triglyceriden, verhoogt HDL. MAAR: bovenop statines geeft het geen aangetoond cardiovasculair voordeel meer, en wel meer bijwerkingen. Daarom uit eerstelijnsbehandeling verdwenen.

+ Wat is die "flush" bij niacine?

Nicotinezuur veroorzaakt 15-30 minuten na inname huidroodheid, jeuk en warmte - door histamine-release. Tolerantie ontstaat over weken. Niacinamide veroorzaakt geen flush.

+ Wat is het verschil tussen niacine en niacinamide?

Niacine (nicotinezuur) - flush, lipiden-effect. Niacinamide (nicotinamide) - geen flush, geen lipiden-effect, geschikt voor algemene B3-functie. Voor cholesterol: alleen niacine. Voor algemene gezondheid: niacinamide.

+ Niacine en huidkanker - wat is daar van waar?

Nicotinamide (de "flush-vrije" vorm) toonde in de ONTRAC-studie 23% reductie van niet-melanoom huidkanker bij hoog-risicopatiënten. 500 mg, 2x/dag. Voor mensen met meerdere huidkankers in voorgeschiedenis een overweging op dermatologisch advies.

Bronnen2

Onderzoek · 2011 Sterk bewijs

AIM-HIGH, RCT bij 3414 patiënten met hart- en vaatziekte onder statines: 1500 tot 2000 mg niacine per dag verhoogde de HDL-cholesterol (van 35 naar 42 mg/dl), maar gaf niet minder cardiovasculaire incidenten (16,4% tegenover 16,2%). De studie werd na 3 jaar stopgezet.

AIM-HIGH Investigators, Boden WE, Probstfield JL, et al., N Engl J Med (2011) · PMID 22085343 · DOI Lees de studie ↗

Onderzoek · 2014 Matig bewijs

Overzichtsartikel over nicotinamide (vitamine B3): bespreekt lokaal gebruik bij acne, melasma, atopische dermatitis en rosacea en orale inname ter preventie van niet-melanoom huidkanker. Het behandelt ook mogelijke gevolgen van overmatige inname, zoals vermoedens over diabetes en leverschade.

Rolfe HM, J Cosmet Dermatol (2014) · PMID 25399625 · DOI Lees de studie ↗

Twijfel?

Doe de check (8 vragen) en krijg een aanbeveling op basis van jouw situatie.

Start check →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be