Orthica
Orthica Vitamine B3 niacinamide 250
Vitamine B3 helpt energie vrij te maken uit je voeding, en wel uit vet, koolhydraten en eiwitten. Vitamine B3 heeft een positieve invloed op het zenuwstelsel.
★ 7,0/10
Matig bewijs
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Wat zegt het onderzoek?2
Onderzoek · 2014
Matig bewijs
Overzichtsartikel over nicotinamide (vitamine B3): bespreekt lokaal gebruik bij acne, melasma, atopische dermatitis en rosacea en orale inname ter preventie van niet-melanoom huidkanker. Het behandelt ook mogelijke gevolgen van overmatige inname, zoals vermoedens over diabetes en leverschade.
Rolfe HM, J Cosmet Dermatol (2014) · PMID 25399625 · DOI
Lees de studie ↗
Onderzoek · 2011
Sterk bewijs
AIM-HIGH, RCT bij 3414 patiënten met hart- en vaatziekte onder statines: 1500 tot 2000 mg niacine per dag verhoogde de HDL-cholesterol (van 35 naar 42 mg/dl), maar gaf niet minder cardiovasculaire incidenten (16,4% tegenover 16,2%). De studie werd na 3 jaar stopgezet.
AIM-HIGH Investigators, Boden WE, Probstfield JL, et al., N Engl J Med (2011) · PMID 22085343 · DOI
Lees de studie ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Vitamine B3 (niacine)-gids voor context.
Bekijk bij Bol