Vitals
Vitals Elementair zink& koper
Vitals Elementair Zink & Koper is een voedingssupplement op basis van een zeewaterconcentraat met het volledige spectrum mineralen en spoorelementen, afkomstig uit het Great Salt Lake in Utah, Verenigde Staten. Het supplement is aangevuld met zin
★ 7,0/10
Matig bewijs
Vitamines · €17,95 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Andere doseringen
02
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Zink-lozenges (≥ 75 mg/dag, gestart binnen 24u) verkorten de duur van een verkoudheid met gemiddeld 33%.
Hemilä H. et al., Journal of the Royal Society of Medicine (2017) · PMID 28515951
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Meta-analyse 3 trials zinkacetaat-zuigtabletten: 80-92 mg/dag verkortte verkoudheidsduur met 33% (van 7 naar 4.5 dagen).
Hemilä H, JRSM Open (2017) · PMID 28515951
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Matig bewijs
RCT: 30 mg zink/dag bij elderly verhoogde T-cel-proliferatie en lymfocyten-respons.
Barnett JB, Dao MC, Hamer DH, et al., Am J Clin Nutr (2016) · PMID 26817502
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Zink-gids voor context.
€17,95 · Vitamines