Orthica
Orthica Kalium 100
Orthica Kalium 100 is een voedingssupplement dat kalium en kelp bevat. Kalium is essentieel voor een gezond lichaam omdat het bijdraagt aan een normale bloeddruk en de vochtbalans regelt. Daarnaast is kalium goed voor de spierwerking. Het mineraal ka
★ 7,0/10
Matig bewijs
Vitamines · €12,95 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Andere doseringen
02
Wat zegt het onderzoek?2
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Meta-analyse: hogere kalium-inname (~3500 mg/dag) verlaagt systolische bloeddruk met 7.16 mmHg bij hypertensie.
Aburto NJ, Hanson S, Gutierrez H, Hooper L, Elliott P, Cappuccio FP, BMJ (2013) · PMID 23558164
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Meta-analyse 33 RCT's: 60-120 mmol kalium/dag verlaagde systolische bloeddruk 3.1 mmHg en diastolisch 2.0 mmHg.
Whelton PK, He J, Cutler JA, et al., JAMA (1997) · PMID 9168293
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Kalium-gids voor context.
€12,95 · Vitamines