AOV
AOV 332 Vitamine C magnesium ascorbaat
AOV 332 Vitamine C Magnesium Ascorbaat is een poedervorm van vitamine C die minder zuur is dan andere vormen van vitamine C. Dit maakt het supplement mild voor de maag en darmen, waardoor het gemakkelijk door het lichaam kan worden opgenomen. Met beh
★ 7,0/10
Matig bewijs
Vitamines · €48,95 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Andere doseringen
●
AOV 315 Vitamine C 1000mg
€12,50
●
AOV 313 Vitamine C 500
€13,95
●
AOV 330 Vitamine C ascorbinezuur
€27,50
●
AOV 331 Vitamine C calcium ascorbaat
€31,50
●
AOV 316 Vitamine C 1000mg
€31,95
●
AOV 333 Vitamine C ascorbyl palmitaat
€34,95
02
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Vitamine C ondersteunt epitheliale barrière, fagocytose en lymfocyt-functie; tekort gaat samen met verhoogde infectievatbaarheid.
Carr AC. & Maggini S., Nutrients (2017) · PMID 29099763
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Dagelijkse vitamine C (≥ 200 mg) verkort de duur van een verkoudheid met ~8% bij volwassenen; preventief effect alleen bij personen onder zware fysieke stress.
Hemilä H. & Chalker E., Cochrane Database of Systematic Reviews (2013) · PMID 23440782
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Cochrane: dagelijkse vitamine C verlaagt duur van verkoudheid met 8% (volwassenen) en 14% (kinderen). Geen preventie-effect in algemene populatie.
Hemilä H, Chalker E, Cochrane Database Syst Rev (2013) · PMID 23440782
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Vitamine C (ascorbinezuur)-gids voor context.
€48,95 · Vitamines