✿ vitaminen.be

Beste Glucosamine voor gewrichtsklachten / artrose

Vergelijkingsgids - 5 producten gewogen, gerangschikt op score, vorm, dosering en prijs per dosis. Evidence-tier voor deze combinatie: sterk.

Waarom Glucosamine bij gewrichtsklachten / artrose?
Glucosamine-sulfaat 1500 mg/dag voor knie-artrose (Reginster 2001, 3-jarige RCT).
01

Onze top 55

#1
◐
Vital Pharma Glucosamine Sulfaat 1500 mg
Vital Pharma · 90 tabl · ★ 8,7/10
#2
◐
NOW Foods Glucosamine & Chondroitin MSM
NOW Foods · 180 caps · ★ 8,0/10
#3
◐
Solgar Glucosamine HCl 1000 mg
Solgar · 60 tabl · ★ 7,6/10
#4
✿
Gewrichtscomplex Glucosamine + Chondroitine 90 capsules met 400 mg glucosaminesulfaat en 200 mg chondroïtinesulfaat
BioProphyl · ★ 7,5/10
€21,74
#5
⚘
AOV 1120 Glucosamine & chondroitine
AOV · ★ 7,0/10
02

Wat zegt het onderzoek?

Onderzoek · 2017 Sterk bewijs

Meta-analyse op individuele patiëntgegevens uit 6 RCT's (1.663 mensen met knie- of heupartrose): glucosamine deed het na 3 en na 24 maanden niet beter dan placebo voor pijn of functie, ook niet in subgroepen of per soort glucosamine. Vooral industriestudies deelden hun gegevens niet.

Runhaar J, Rozendaal RM, van Middelkoop M, et al., Ann Rheum Dis (2017) · PMID 28754801 · DOI Lees de studie ↗
Onderzoek · 2006 Sterk bewijs

GAIT-studie bij 1.583 patiënten met knieartrose: glucosamine, chondroïtine of de combinatie verminderden de pijn na 24 weken niet significant meer dan placebo, celecoxib wel. Enkel in een verkennende subgroep met matige tot ernstige pijn deed de combinatie het beter (79,2% tegenover 54,3%).

Clegg DO, Reda DJ, Harris CL, et al., N Engl J Med (2006) · PMID 16495392 · DOI Lees de studie ↗
Onderzoek · 2001 Matig bewijs

RCT bij 212 patiënten met knieartrose: met 1500 mg glucosaminesulfaat per dag gedurende 3 jaar versmalde de gewrichtsspleet niet significant (-0,06 mm), onder placebo wel (-0,31 mm). De klachten verbeterden onder glucosamine en verslechterden licht onder placebo.

Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al., Lancet (2001) · PMID 11214126 · DOI Lees de studie ↗
03

Andere stoffen die kunnen helpen bij gewrichtsklachten / artrose

●
Chondroïtinesulfaat
evidence: sterk
✿
Boswellia (Indiase wierook)
evidence: sterk
●
MSM (methylsulfonylmethaan)
evidence: matig
●
Collageen (hydrolysaat)
evidence: matig
Wekelijkse vitamine-tips
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
© 2026 vitaminen.be · Alle informatie is bedoeld voor educatieve doeleinden. Affiliate-links worden gebruikt voor monetisatie.
V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be