Het research-team controleert citaten, evidence-tiers en updates van EU-aanbevelingen. Concreet: voor elke claim in onze gidsen zoeken we de originele studie op via PubMed of Cochrane. We lezen abstract én methodologie (vooral bij meta-analyses controleren we de inclusie-criteria) en herwegen of de oorspronkelijke conclusie ook nog klopt na recentere publicaties. We werken met een vier-ogen-principe: elke aangepaste claim wordt door minstens één tweede lezer nagekeken vooraleer hij online gaat. Bij twijfel hanteren we de meest voorzichtige formulering — "matig bewijs" boven "sterk bewijs" wanneer studies elkaar tegenspreken.