1 capsule 3x per dag bij maaltijd. Altijd eerst apotheker raadplegen vanwege talrijke medicatie-interacties.
05
Mogelijke bijwerkingen & interacties
Fotosensibiliteit (zonbescherming)
Lichte maagklachten
Hoofdpijn
Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.
06
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ OnderzoekSterk bewijs
Systematische review: SJW 300-1800 mg/dag is equivalent aan SSRI's bij milde-tot-matige depressie met minder bijwerkingen.
Apaydin EA, Maher AR, Shanman R, et al., Syst Rev (2016) Bekijk studie →
⚗ OnderzoekSterk bewijs
Sint-janskruid is bij milde tot matige depressie even effectief als standaard antidepressiva, met minder bijwerkingen - bewijs gebaseerd op 29 RCT's en 5489 patiënten.
Linde K., Berner M.M., Kriston L., Cochrane Database of Systematic Reviews (2008) Bekijk studie →
⚗ OnderzoekSterk bewijs
Cochrane meta-analyse 29 RCT's: sint-janskruid even effectief als SSRI's bij milde-tot-matige depressie, met minder bijwerkingen.
Linde K, Berner MM, Kriston L, Cochrane Database Syst Rev (2008) Bekijk studie →
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
Cookies & privacy.
Wij gebruiken alleen functionele cookies om de site te laten werken. Klik je door naar een verkoper via onze affiliate-links, dan kan die partij hun eigen cookies plaatsen.
Lees meer in onze privacy- en cookieverklaring.