Vitaminstore
Vitamine B12 1000 mcg methylcobalamine zuigtabletten - 100 zuigtabletten
Eet je weinig of geen dierlijke producten? Dan wil je zeker weten dat je op een andere manier genoeg vitamine B12 binnenkrijgt als aanvulling op je voeding. Vitamine B12 draagt bij aan je energieniveau en ondersteunt het zenuwstelsel. Deze handige zu
100 zuigtabletten
★ 7,0/10
Matig bewijs
Vitaminstore · €16,95 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Andere doseringen
●
Multi Kids Gummies - 60 gummies
€15,95
●
Super B Complex (met 30 mg Q10) - 50 vegicaps
€21,95
●
Geheugen formule (voorheen Brain support) - 60 vegicaps
€22,95
●
Super vitamine B12 1500 mcg zuigtabletten met folaat - 90 zuigtabletten
€29,95
●
Super Vitamine B12 extra sterk - 60 zuigtabletten
€33,95
●
Super B Complex (met 30 mg Q10) - 100 vegicaps
€38,95
●
Vitamine B12 1000 mcg methylcobalamine zuigtabletten - 250 zuigtabletten
€39,95
02
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Hematoloog-review: serum-B12 alleen is onbetrouwbaar. Methylmalonzuur en holo-transcobalamine beter voor functionele status.
Green R, Blood (2017) · PMID 28360349
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Tot 86% van de veganisten heeft een B12-tekort zonder suppletie - orale of intramusculaire suppletie is essentieel.
Pawlak R. et al., Nutrition Reviews (2014) · PMID 23356638
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
B12-tekort is frequent bij ouderen, veganisten en PPI-gebruikers; vroege diagnose (holoTC, MMA) voorkomt irreversibele neurologische schade.
Stabler SP., New England Journal of Medicine (2013) · PMID 23301732
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Vitamine B12 (cobalamine)-gids voor context.
€16,95 · Vitaminstore