Vitals
Vitals Vitamine B6 20 mg
Vitals Vitamine B6 20mg Capsules is een voedingssupplement op basis van pyridoxal-5’-fosfaat (P-5’-P), de biologisch actieve vorm van vitamine B6. Dit voedingssupplement heeft een ruime dosering en een optimale biologische beschikbaarheid, waardoor h
★ 7,0/10
Matig bewijs
Vitamines · €25,95 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Matig bewijs
Mechanistisch: hoge synthetische pyridoxine (>200 mg/dag chronisch) kan paradoxaal B6-functie verlagen via PLP-receptor-blokkade. Gebruik liever P-5-P-vorm.
Vrolijk MF, Opperhuizen A, Jansen EHJM, Hageman GJ, Bast A, Haenen GRMM, Toxicol In Vitro (2017) · PMID 28192073
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Cochrane review: B6 (pyridoxine) is een eerste-lijnsbehandeling voor zwangerschapsmisselijkheid.
Wibowo N, Purwosunu Y, Sekizawa A, Farina A, Cochrane Database Syst Rev (2012) · PMID 22972017
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Matig bewijs
Review: B6 (P-5-P-vorm) modulleert ontstekingsmarkers (CRP, IL-6) en is essentieel voor neurotransmitter-synthese.
Hellmann H, Mooney S, Molecules (2010) · PMID 20208232
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Vitamine B6 (pyridoxine)-gids voor context.
€25,95 · Vitamines