Vitals
Vitals Vitamine B12 methyl 1000 mcg
Vitals Vitamine B12 1000mcg Zuigtabletten is een voedingssupplement met methylcobalamine, de biologisch actieve vorm van B12. Het lichaam hoeft deze vorm van B12 niet meer om te zetten en kan deze direct opnemen en gebruiken. Vitamine B12 is belangri
★ 7,0/10
Matig bewijs
Vitamines · €16,95 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Andere doseringen
●
Vitals Vitamine B12 1000 mcg
€24,95
●
Vitals Vitamine B12 2000 mcg
€24,95
●
Vitals Vitamine B12 1000 mcg folaat 500 mcg
€29,95
02
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Hematoloog-review: serum-B12 alleen is onbetrouwbaar. Methylmalonzuur en holo-transcobalamine beter voor functionele status.
Green R, Blood (2017) · PMID 28360349
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Tot 86% van de veganisten heeft een B12-tekort zonder suppletie - orale of intramusculaire suppletie is essentieel.
Pawlak R. et al., Nutrition Reviews (2014) · PMID 23356638
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
B12-tekort is frequent bij ouderen, veganisten en PPI-gebruikers; vroege diagnose (holoTC, MMA) voorkomt irreversibele neurologische schade.
Stabler SP., New England Journal of Medicine (2013) · PMID 23301732
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Vitamine B12 (cobalamine)-gids voor context.
€16,95 · Vitamines