Vitals
Vitals Vitamine B1 thiamine 250 mg
Vitals Vitamine B1 250mg Capsules zijn voedingssupplementen die een krachtige dosering vitamine B1 bevatten. Vitamine B1 is een essentiële vitamine die het lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren, maar die het niet zelf kan aanmaken. Het k
★ 7,0/10
Matig bewijs
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Andere doseringen
02
Wat zegt het onderzoek?2
Onderzoek · 2021
Matig bewijs
Dubbelblinde, gekruiste RCT bij 40 mensen met een rustige chronische darmontsteking en ernstige vermoeidheid: 4 weken 600 tot 1800 mg thiamine per dag verminderde de vermoeidheid met gemiddeld 4,5 punten, tegenover een lichte toename met placebo. Klein en enkel in deze groep onderzocht.
Bager P, Hvas CL, Rud CL, et al., Aliment Pharmacol Ther (2021) · PMID 33210299 · DOI
Lees de studie ↗
Onderzoek · 2013
Beperkt bewijs
Open-label trial: hoge dosis thiamine verlichtte chronische vermoeidheid bij IBD-patiënten.
Costantini A, Pala MI, J Altern Complement Med (2013) · PMID 23379830 · DOI
Lees de studie ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Vitamine B1 (thiamine)-gids voor context.
Bekijk bij Bol