Vital Pharma Glucosamine + Chondroïtine
Glucosamine 750 mg + Chondroïtine 600 mg per 2 tabletten - GAIT-formule.
Ons verdict
Voor wie?
- Knie-artrose ernstig (GAIT 2006)
- Sport-gewrichten
- Pijnverlichting zonder NSAID
- Schaaldier-allergie
- Anticoagulantia
Samenstelling per dosis
- Glucosamine-sulfaat 750 mg + Chondroïtine 600 mg
- per 2 tabl
Gebruik & dosering
2 tabletten 2x per dag bij maaltijden.
Mogelijke bijwerkingen & interacties
- Mild maagklachten
Wat zegt het onderzoek?3
Dubbelblinde RCT (MOVES) bij 606 patiënten met knieartrose en matige tot ernstige pijn: 400 mg chondroïtinesulfaat plus 500 mg glucosamine driemaal daags verminderde de WOMAC-pijn na 6 maanden even sterk als 200 mg celecoxib per dag (telkens ongeveer 50%). Er was geen placebogroep.
Cochrane-review van 43 RCT's (9.110 deelnemers, vooral knieartrose), meestal van lage kwaliteit: chondroïtine gaf op korte termijn een klein tot matig voordeel op pijn, ongeveer 8 tot 10 punten op 100. In grote studies en studies zonder farmafinanciering was het voordeel onzeker.
Meta-analyse van 20 RCT's (3846 patiënten) met knie- of heupartrose: in de 3 grote, degelijke studies had chondroïtine geen effect op pijn (0,6 mm verschil op een schaal van 10 cm). Kleinere en zwakkere studies gaven grotere effecten.