Hochberg 2016 (MOVES-studie): bij matige tot ernstige knie-artrose vergelijkbaar effectief met celecoxib. Voor lichte klachten effect bescheiden. Combinatie redelijke proef.
+Hoeveel chondroïtine per dag?
800-1200 mg/dag, vaak in 2 verdeelde doses. Effect ontwikkelt zich over 8-12 weken. Zoals glucosamine: geen acute werking.
+Chondroïtine en bloedverdunners - gevaarlijk?
Mild bloedverdunnend effect via heparine-achtige structuur. Bij gebruik van warfarine of aspirine overleg met arts; 1 week stoppen vóór operatie.
+Bron chondroïtine - telt dat?
Bovine (van runderkraakbeen) is gangbaar. Marine (haaikraakbeen) is duurder, niet aangetoond effectiever. Vermijd producten zonder bron-vermelding.
04
Bronnen3
⚗ OnderzoekSterk bewijs
Combinatie van glucosamine + chondroïtine is bij matige tot ernstige knie-artrose vergelijkbaar effectief als celecoxib voor pijnvermindering na 6 maanden.
Hochberg M.C. et al., Annals of the Rheumatic Diseases (2016) Bekijk studie →
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
Cookies & privacy.
Wij gebruiken alleen functionele cookies om de site te laten werken. Klik je door naar een verkoper via onze affiliate-links, dan kan die partij hun eigen cookies plaatsen.
Lees meer in onze privacy- en cookieverklaring.