Tulsi
Tulsi / Holy Basil Capsules - Bio Organic - Vegan - Ayurvediq - Heilige Basilicum - Ocimum tenuiflorum - 60 stuks
Matig bewijs
Bol · €27,50 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Matig bewijs
Systematische review 24 studies: holy basil verbetert metabolische, immuun- en stress-parameters in dier- en mens-onderzoek.
Jamshidi N, Cohen MM, Evid Based Complement Alternat Med (2017) · PMID 28400848
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Matig bewijs
Tulsi-extract 1200 mg/dag gedurende 6 weken verbetert stress-scores, slaapkwaliteit en algemene welzijn significant bij volwassenen met chronische stress.
Saxena R.C. et al., Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (2012) · PMID 23071874
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Matig bewijs
RCT T2DM: 2.5 g tulsi-poeder/dag verlaagde nuchtere glucose 17.6% en postprandial glucose 7.3% over 4 weken.
Agrawal P, Rai V, Singh RB, Int J Clin Pharmacol Ther (1996) · PMID 8880292
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Holy basil (Tulsi)-gids voor context.
€27,50 · Bol