Thorne Myo-Inositol Caps

Myo-inositol 500 mg per capsule.

60 caps ★ 8,2/10 Matig bewijs

Bol · €28,95 ↗ Newpharma · €31,85 ↗ Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt

Ons verdict

"Premium capsule-vorm voor wie geen poeder wil."

RV Redactie vitaminen.be · evidence-based scoring ★ 8,2/10

Voor wie?

✓ Goed voor

PCOS (8-10 caps/dag)
Angst-protocollen
Vruchtbaarheid

⚠ Minder geschikt voor

Bipolair

Samenstelling per dosis

Myo-inositol - 500 mg
Vegan capsule

Gebruik & dosering

2-3 capsules 2-4x per dag, opgebouwd.

Mogelijke bijwerkingen & interacties

Mild laxerend bij hoge dosis

Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.

Wat zegt het onderzoek?3

⚗ Onderzoek Sterk bewijs

Myo-inositol 4 g/dag (met D-chiro-inositol in 40:1 ratio) verbetert insulinegevoeligheid, eicelkwaliteit en cyclus-regulariteit bij PCOS significant.

Unfer V. et al., Endocrine Connections (2016) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Sterk bewijs

RCT 6 maanden: myo-inositol 4 g + ALA 400 mg bij PCOS verbeterde insulinegevoeligheid significant.

Cianci A, Panella M, Fichera M, et al., Eur Rev Med Pharmacol Sci (2015) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Matig bewijs

Cross-over RCT: 12 g/dag myo-inositol verlaagde paniekaanval-frequentie significant vs placebo.

Benjamin J, Levine J, Fux M, Aviv A, Levy D, Belmaker RH, Am J Psychiatry (1995) Bekijk studie →

+ Schrijf de eerste review

Schrijf een review →

Twijfel?

Bekijk onze volledige Inositol (myo-inositol)-gids voor context.

Naar Inositol (myo-inositol) →

Thorne Myo-Inositol Caps

€28,95 · Bol

Bekijk →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be