✿ vitaminen.be
⊡
Solgar

Solgar Phosphorus 100 mg

Fosfor 100 mg per tablet.

100 tabl ★ 6,8/10 Beperkt bewijs
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01

Ons verdict

"Vooral relevant bij weinig zuivel/vlees in dieet. Voor de meesten niet nodig."
02

Voor wie?

✓ Goed voor
  • Strikt vegan zonder peulvruchten/noten
  • Botopbouw bij osteoporose (overleg)
⚠ Minder geschikt voor
  • Nierinsufficiëntie
  • Hyperfosfatemie
03

Samenstelling per dosis

04

Gebruik & dosering

1 tablet per dag bij maaltijd. Meestal volstaat voeding.

05

Mogelijke bijwerkingen & interacties

Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.
06

Wat zegt het onderzoek?1

Onderzoek · 2017 Beperkt bewijs

Overzichtsartikel: een hoge fosforinname (van nature in eiwitrijk voedsel en als additief in bewerkt voedsel) veroorzaakt in dierproeven vaat- en nierverkalking en nierschade. Bij mensen zijn er enkel kleine studies en is een rechtstreeks verband met ziekte-uitkomsten nog weinig onderzocht.

Chang AR, Anderson C, Annu Rev Nutr (2017) · PMID 28613982 · DOI Lees de studie ↗
+ Schrijf de eerste review
Schrijf een review →
Twijfel?
Bekijk onze volledige Fosfor-gids voor context.
Naar Fosfor →
Solgar Phosphorus 100 mg
Bekijk bij Bol
Bekijk →
Wekelijkse vitamine-tips
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
© 2026 vitaminen.be · Alle informatie is bedoeld voor educatieve doeleinden. Affiliate-links worden gebruikt voor monetisatie.
V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be