Solgar Omega-3 950 mg

Standaard EPA+DHA-formule 504 mg EPA + 378 mg DHA per softgel.

50 softgels ★ 8,0/10 Sterk bewijs

Bol · €19,95 ↗ Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt

Ons verdict

"Apotheek-betrouwbaar, goede prijs per gram EPA+DHA."

RV Redactie vitaminen.be · evidence-based scoring ★ 8,0/10

Voor wie?

✓ Goed voor

Algemene hart-vaat-onderhoud
Aanvulling bij weinig vette vis

⚠ Minder geschikt voor

Visallergie
Bloedverdunners (overleg)

Samenstelling per dosis

Visolie - 950 mg
EPA 504 mg + DHA 378 mg
Gelatine softgel

Gebruik & dosering

1 softgel per dag bij maaltijd.

Mogelijke bijwerkingen & interacties

Visboeren bij EE-vorm
Voor rTG-vorm: Pharma Nord of Sundt

Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.

Wat zegt het onderzoek?3

⚗ Onderzoek Sterk bewijs

REDUCE-IT RCT: 4 g/dag icosapent ethyl verlaagde major cardiovasculair event met 25% bij hoog risico. Hoge dosis EPA werkt.

Bhatt DL, Steg PG, Miller M, et al., N Engl J Med (2019) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Matig bewijs

Meta-analyse 26 RCT's: omega-3 (EPA-dominante formules ≥60%) verminderde depressie-scores significant bij MDD-patiënten.

Liao Y, Xie B, Zhang H, et al., Transl Psychiatry (2019) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Sterk bewijs

Meta-analyse 10 RCT's (n=77.917): omega-3 had geen significant effect op cardiovasculaire events bij hoogrisicogroepen. Belangrijke nuance vs eerdere claims.

Aung T, Halsey J, Kromhout D, et al., JAMA Cardiol (2018) Bekijk studie →

+ Schrijf de eerste review

Schrijf een review →

Twijfel?

Bekijk onze volledige Omega-3 (EPA + DHA)-gids voor context.

Naar Omega-3 (EPA + DHA) →

Solgar Omega-3 950 mg

€19,95 · Bol

Bekijk →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be