vitaminen.be
Solgar

Solgar Gentle Iron 25 mg

25 mg ijzerbisglycinaat, mild voor de maag, geen constipatie.

IJzer bisglycinaat 90 vegicaps ★ 9,0/10 Sterk bewijs
Newpharma · €19,95 Bol · €21,45 Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01

Andere doseringen

Solgar Gentle Iron 25 mg
90 caps · 8,4/10
€14,95
02

Ons verdict

"Onze top-keuze voor menstruerende vrouwen. Bisglycinaat, vegan."
03

Wat zegt het onderzoek?3

⚗ Onderzoek Sterk bewijs
Orale ijzersuppletie blijft eerstelijnsbehandeling; bisglycinaat heeft betere verdraagzaamheid dan sulfaat.
Lopez A. et al., The Lancet (2016) Bekijk studie →
⚗ Onderzoek Sterk bewijs
IJzergebreksanemie is wereldwijd de meest voorkomende vorm van anemie; ferritine < 30 µg/L wijst op een tekort, ook zonder anemie.
Camaschella C., New England Journal of Medicine (2015) Bekijk studie →
⚗ Onderzoek Sterk bewijs
Cochrane: dagelijkse ijzersuppletie tijdens zwangerschap verlaagt anemie bij geboorte met 70% en laaggeboortegewicht.
Peña-Rosas JP, De-Regil LM, Garcia-Casal MN, Dowswell T, Cochrane Database Syst Rev (2015) Bekijk studie →
+ Schrijf de eerste review
Schrijf een review →
Twijfel?
Bekijk onze volledige IJzer-gids voor context.
Naar IJzer →
Solgar Gentle Iron 25 mg
€19,95 · Newpharma
Bekijk →
Wekelijkse vitamine-tips
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
Navigatie
Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken
Informatie
Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden
© 2026 vitaminen.be · Alle informatie is bedoeld voor educatieve doeleinden. Affiliate-links worden gebruikt voor monetisatie.
V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be