Solgar
Solgar Alpha Lipoic Acid 200 mg
ALA 200 mg per capsule.
50 caps
★ 7,6/10
Matig bewijs
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Prijsverloop
Nu bij Bol
€33,90
Laagste gemeten
€33,90
30 augustus 2026
Hoogste gemeten
€33,90
✓ Nu op het laagste punt sinds we volgen
5/8
stippellijn = laagste gemeten prijs bij Bol
30/8
Dit is de prijs bij Bol, automatisch gemeten sinds 5 augustus 2026 (26 meetdagen). Andere winkels op deze pagina volgen we nog niet automatisch, dus die staan hier niet in. "Laagste gemeten" is het laagste punt in die periode, niet de laagste prijs ooit.
02
Ons verdict
"Goede prijs voor onderhoud-dosering."
03
Voor wie?
✓ Goed voor
- Antioxidant-coverage
- Insulineresistentie (mild)
- Lever-ondersteuning
⚠ Minder geschikt voor
- Hypoglykemie-risico
- Operatie binnen 2 weken
04
Samenstelling per dosis
- Alpha-liponzuur - 200 mg
- Vegan capsule
05
Gebruik & dosering
1-3 capsules per dag op nuchtere maag.
06
Mogelijke bijwerkingen & interacties
- Bij diabetici: glucose-monitoring
Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.
07
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Alpha-liponzuur 600 mg/dag gedurende 3 weken verbetert significant pijn, branderigheid en gevoelloosheid bij diabetische polyneuropathie (NNT = 2,7).
Ziegler D., Nowak H., Kempler P., Vargha P., Low P.A., Diabetic Medicine (2006) · PMID 15208629
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
RCT met 181 patienten, 5 weken oraal alfa-liponzuur in 600, 1200 of 1800 mg per dag versus placebo. Neuropathische symptomen (brandende pijn, stekende pijn, tintelingen, gevoelloosheid) verbeterden. 600 mg per dag gaf de beste verhouding tussen effect en bijwerkingen; hoger doseren voegde niets toe.
Ziegler D, Ametov A, Barinov A, et al., Diabetes Care (2006)
Bron ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
SYDNEY-2 RCT: 600 mg ALA/dag oraal gedurende 5 weken verlichtte diabetische neuropathie significant.
Ziegler D, Ametov A, Barinov A, et al., Diabetes Care (2006) · PMID 17065669
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Alfa-liponzuur (ALA)-gids voor context.
€33,90 · Bol