Orthica
Orthica Co enzym B12
De Co-Enzym B12 Zuigtabletten van Orthica bevatten een krachtige dosering vitamine B12 als methylcobalamine. Deze actieve vorm van vitamine B wordt goed opgenomen door het lichaam omdat het vrijwel dezelfde vorm is als de natuurlijke vorm van B12 die
★ 7,0/10
Matig bewijs
Vitamines · €24,95 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Hematoloog-review: serum-B12 alleen is onbetrouwbaar. Methylmalonzuur en holo-transcobalamine beter voor functionele status.
Green R, Blood (2017) · PMID 28360349
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Tot 86% van de veganisten heeft een B12-tekort zonder suppletie - orale of intramusculaire suppletie is essentieel.
Pawlak R. et al., Nutrition Reviews (2014) · PMID 23356638
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
B12-tekort is frequent bij ouderen, veganisten en PPI-gebruikers; vroege diagnose (holoTC, MMA) voorkomt irreversibele neurologische schade.
Stabler SP., New England Journal of Medicine (2013) · PMID 23301732
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Vitamine B12 (cobalamine)-gids voor context.
€24,95 · Vitamines