Nutrisan Collagen Peptides

Hydrolysed bovine collagen peptides type I & III - 10 g per maatschep.

300 g ★ 8,8/10 Matig bewijs

Bol · €32,50 ↗ Newpharma · €35,75 ↗ Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt

Ons verdict

"Klinische dosering uit huid- en gewrichts-trials."

RV Redactie vitaminen.be · evidence-based scoring ★ 8,8/10

Voor wie?

✓ Goed voor

Huid-elasticiteit en hydratatie (Proksch 2014)
Gewrichts-pijn bij atleten (Clark 2008)
Haar- en nagel-onderhoud

⚠ Minder geschikt voor

Visallergie (bij marine-collageen)
Geen vegan-alternatief

Samenstelling per dosis

Bovine collagen peptides - 10 g per maatschep
Hydrolysed (low molecular weight) - smaakloos

Gebruik & dosering

1 maatschep per dag in koffie, smoothie of yoghurt. Effect na 8-12 weken op huid.

Mogelijke bijwerkingen & interacties

Mild maagklachten bij start

Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.

Wat zegt het onderzoek?3

⚗ Onderzoek Matig bewijs

Hydrolyzed collageen-peptiden (2,5-10 g/dag, 8-12 weken) verbeteren huidhydratatie en elasticiteit significant in 11 RCT's met 805 deelnemers.

Choi F.D., Sung C.T., Juhasz M.L., Mesinkovsk N.A., Journal of Drugs in Dermatology (2019) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Matig bewijs

RCT 12 weken: 5 g specifieke collageen-peptides verminderde activiteit-gerelateerde knie-discomfort bij atleten significant.

Zdzieblik D, Oesser S, Gollhofer A, Konig D, Appl Physiol Nutr Metab (2017) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Matig bewijs

RCT: 2.5-5 g hydrolysed collagen peptides/dag verbeterde huid-elasticiteit binnen 8 weken.

Proksch E, Segger D, Degwert J, et al., Skin Pharmacol Physiol (2014) Bekijk studie →

+ Schrijf de eerste review

Schrijf een review →

Twijfel?

Bekijk onze volledige Collageen (hydrolysaat)-gids voor context.

Naar Collageen (hydrolysaat) →

Nutrisan Collagen Peptides

€32,50 · Bol

Bekijk →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be