NOW L-Glutamine 500 mg
NOW L-Glutamine 500mg Capsules is een hoogwaardig aminozuurpreparaat dat essentieel is voor het lichaam. Dit supplement bevat de natuurlijke L-vorm van het aminozuur L-Glutamine. Deze stof speelt een belangrijke rol bij de opbouw en het herstel van s
Wat zegt het onderzoek?3
Grote dubbelblinde RCT bij 1.209 patiënten met ernstige brandwonden: 0,5 g/kg glutamine per dag via sonde of mond verkortte het ziekenhuisverblijf niet en verlaagde de sterfte niet (na 6 maanden 17,2% tegenover 16,2% met placebo). Eerdere, kleinere studies gaven tegenstrijdige resultaten.
Dubbelblinde RCT: volwassenen met post-infectieuze IBS-D en aangetoonde verhoogde darmpermeabiliteit kregen 8 weken 5 g glutamine drie keer per dag of placebo. Alle belangrijke IBS-eindpunten verbeterden fors, en de verhoogde darmpermeabiliteit normaliseerde enkel in de glutamine-groep.
Overzichtsartikel, vooral op basis van dier- en celonderzoek: glutamine helpt de darmwand intact te houden bij verwonding, infectie en stress, onder meer via mTOR-signalering en de redoxbalans in darmcellen. Het beschrijft mechanismen, geen aangetoond effect bij mensen.