NOW Chroom Picolinaat 200 mcg
NOW Chromium Picolinaat 200mcg Capsules is een voedingssupplement dat gebaseerd is op Chroom in de vorm van Picolinaat. Dankzij deze specifieke vorm heeft het een hoge biologische beschikbaarheid, wat betekent dat het chroom goed wordt opgenomen in d
Wat zegt het onderzoek?2
Meta-analyse van 25 RCT's bij diabetespatiënten: chroomsuppletie verlaagde HbA1c gemiddeld met 0,55 procentpunt en de nuchtere glucose met 1,15 mmol/L, vooral met chroompicolinaat en bij meer dan 200 µg per dag. Langetermijnvoordeel en -veiligheid zijn nog onduidelijk.
Systematische review van 41 RCT's: bij type 2-diabetes verlaagde chroom het HbA1c met gemiddeld 0,6 procentpunt en de nuchtere glucose met 1,0 mmol/l, zonder effect op de bloedvetten. Geen effect zonder diabetes, en bijna de helft van de studies was van zwakke kwaliteit.