NOW Foods Vitamin C-1000

Hoge dosis ascorbinezuur, lange voorraad voor de prijs.

250 tablets ★ 8,0/10 Sterk bewijs

Newpharma · €14,95 ↗ Bol · €16,45 ↗ Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt

Ons verdict

"Onverslaanbaar per gram, voor wie graag hoog doseert."

RV Redactie vitaminen.be · evidence-based scoring ★ 8,0/10

Voor wie?

✓ Goed voor

Wie graag hoog doseert tegen lage prijs per tablet
Lange voorraad zonder bestelstress
Verkoudheidsseizoen-buffer

⚠ Minder geschikt voor

Nierstenen in voorgeschiedenis
Hemochromatose
Liever kleinere dosering - kies dan 500 mg variant

Samenstelling per dosis

Ascorbinezuur - 1000 mg
Cellulose, croscarmellose, plantaardige magnesiumstearaat, kiezelzuur
Vegan, glutenvrij

Gebruik & dosering

Standaard: 1 tablet per dag bij een maaltijd.

Eventueel 500 mg + 500 mg over de dag verdeeld voor stabielere spiegel.

Mogelijke bijwerkingen & interacties

Maagklachten bij hoge dosis op lege maag
Diarree boven 2000 mg/dag

Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.

Wat zegt het onderzoek?3

⚗ Onderzoek Sterk bewijs

Vitamine C ondersteunt epitheliale barrière, fagocytose en lymfocyt-functie; tekort gaat samen met verhoogde infectievatbaarheid.

Carr AC. & Maggini S., Nutrients (2017) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Sterk bewijs

Dagelijkse vitamine C (≥ 200 mg) verkort de duur van een verkoudheid met ~8% bij volwassenen; preventief effect alleen bij personen onder zware fysieke stress.

Hemilä H. & Chalker E., Cochrane Database of Systematic Reviews (2013) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Sterk bewijs

Cochrane: dagelijkse vitamine C verlaagt duur van verkoudheid met 8% (volwassenen) en 14% (kinderen). Geen preventie-effect in algemene populatie.

Hemilä H, Chalker E, Cochrane Database Syst Rev (2013) Bekijk studie →

+ Schrijf de eerste review

Schrijf een review →

Twijfel?

Bekijk onze volledige Vitamine C (ascorbinezuur)-gids voor context.

Naar Vitamine C (ascorbinezuur) →

NOW Foods Vitamin C-1000

€14,95 · Newpharma

Bekijk →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be