NOW Foods Taurine 1000 mg

L-Taurine 1000 mg per capsule.

100 caps ★ 8,1/10 Matig bewijs

Bol · €13,95 ↗ Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt

Andere doseringen

●

NOW Foods Taurine Powder

227 g · 8,1/10

€17,95

Ons verdict

"Standaarddosering voor hart-vaat- en oog-ondersteuning."

RV Redactie vitaminen.be · evidence-based scoring ★ 8,1/10

Voor wie?

✓ Goed voor

Energy-drinks-vervanger
Hart-ritme-onderhoud
Veganistisch dieet (vlees-zeevisbron weg)
Oog-gezondheid bij diabetes

⚠ Minder geschikt voor

Bipolaire stoornis (mogelijk manie-trigger)

Samenstelling per dosis

L-Taurine - 1000 mg
Cellulose, vegan capsule

Gebruik & dosering

1 capsule per dag bij maaltijd. Bij sport-prestatie tot 3 g/dag.

Mogelijke bijwerkingen & interacties

Zelden bij standaarddosering

Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.

Wat zegt het onderzoek?3

⚗ Onderzoek Beperkt bewijs

Taurine-spiegels dalen met leeftijd; suppletie verlengt levensduur bij muizen en wormen. Humane translatie nog onbekend, maar opende nieuwe onderzoekslijn naar taurine als anti-aging molecule.

Singh P. et al., Science (2023) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Matig bewijs

Review: taurine 1.5-3 g/dag verbetert linker-ventrikel-functie bij congestief hartfalen NYHA II-III.

Schaffer S, Kim HW, Biomol Ther (Seoul) (2018) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Matig bewijs

Review: taurine verbetert hartfunctie bij congestief hartfalen en verlaagt bloeddruk modest.

Xu YJ, Arneja AS, Tappia PS, Dhalla NS, Exp Clin Cardiol (2008) Bekijk studie →

+ Schrijf de eerste review

Schrijf een review →

Twijfel?

Bekijk onze volledige Taurine-gids voor context.

Naar Taurine →

NOW Foods Taurine 1000 mg

€13,95 · Bol

Bekijk →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be