NOW Foods SAMe 400 mg

S-Adenosyl-L-Methionine 400 mg, enteric coated.

60 tabl ★ 8,5/10 Sterk bewijs

Ons verdict

"Klinisch effectief bij depressie en artrose - duurste maar krachtige optie."

RV Redactie vitaminen.be · evidence-based scoring ★ 8,5/10

Voor wie?

✓ Goed voor

Milde tot matige depressie (Sharma 2017)
Artrose-pijn (alternatief NSAID)
Lever-ondersteuning (cholestasis)

⚠ Minder geschikt voor

Bipolaire stoornis (manie-trigger)
MAO-remmers / SSRI (overleg)
Parkinson (kan L-dopa interfereren)

Samenstelling per dosis

SAMe (S-Adenosyl-L-methionine) - 400 mg
Enteric coated tablet

Gebruik & dosering

400-800 mg/dag opgedeeld op lege maag.

Mogelijke bijwerkingen & interacties

Maagklachten
Hoofdpijn
Slapeloosheid bij avondinname
Manie bij bipolair

Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.

Wat zegt het onderzoek?1

⚗ Onderzoek Matig bewijs

Review: SAMe 800-1600 mg/dag effectief bij milde-tot-matige depressie, vergelijkbaar met SSRI's in sommige trials.

Sharma A, Gerbarg P, Bottiglieri T, et al., J Clin Psychiatry (2017) Bekijk studie →

+ Schrijf de eerste review

Schrijf een review →

Twijfel?

Bekijk onze volledige SAMe (S-adenosyl-methionine)-gids voor context.

Naar SAMe (S-adenosyl-methionine) →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be