NOW Foods Riboflavin 100 mg

Riboflavine 100 mg per capsule.

100 caps ★ 7,9/10 Sterk bewijs

Bol · €11,95 ↗ Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt

Ons verdict

"Goedkoper alternatief op Solgar voor migraine-protocol."

RV Redactie vitaminen.be · evidence-based scoring ★ 7,9/10

Voor wie?

✓ Goed voor

Migraine-preventie (400 mg/dag 3 maanden)
Onderhoud bij vegan dieet

⚠ Minder geschikt voor

Niet schadelijk

Samenstelling per dosis

Riboflavine - 100 mg
Vegan capsule

Gebruik & dosering

Migraine-protocol: 4 caps/dag = 400 mg. Onderhoud: 1 cap/dag.

Mogelijke bijwerkingen & interacties

Felgele urine (normaal)

Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.

Wat zegt het onderzoek?3

⚗ Onderzoek Sterk bewijs

Meta-analyse: riboflavine 400 mg/dag is een veilige, effectieve preventie van migraine bij volwassenen.

Thompson DF, Saluja HS, J Clin Pharm Ther (2017) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Matig bewijs

Review: riboflavine-status correleert met cataract-risico en ijzer-metabolisme - vaak onderkend tekort.

Powers HJ, Am J Clin Nutr (2003) Bekijk studie →

⚗ Onderzoek Sterk bewijs

400 mg riboflavine per dag gedurende 3 maanden vermindert migraineaanvallen significant - 59% van gebruikers heeft >50% reductie versus 15% placebo.

Schoenen J., Jacquy J., Lenaerts M., Neurology (1998) Bekijk studie →

+ Schrijf de eerste review

Schrijf een review →

Twijfel?

Bekijk onze volledige Vitamine B2 (riboflavine)-gids voor context.

Naar Vitamine B2 (riboflavine) →

NOW Foods Riboflavin 100 mg

€11,95 · Bol

Bekijk →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be