01
Ons verdict
"Budget-keuze voor wie wil testen, lagere dosering."
02
Voor wie?
✓ Goed voor
- Huid-hydratatie
- Gewrichts-soepelheid
- Combinatie met MSM
⚠ Minder geschikt voor
- Hormonale tumoren (theoretisch)
03
Samenstelling per dosis
- Hyaluronzuur - 50 mg
- MSM - 150 mg
- Vegan capsule
04
Gebruik & dosering
1 capsule per dag bij maaltijd.
05
Mogelijke bijwerkingen & interacties
- Zelden
Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.
06
Wat zegt het onderzoek?2
Onderzoek · 2017
Matig bewijs
RCT van de producent bij 60 Japanse volwassenen met kraaienpootjes: 120 mg hyaluronzuur per dag gedurende 12 weken gaf minder rimpels dan placebo, significant enkel voor de vorm van 300 kDa na 8 weken. Glans en soepelheid verbeterden in alle groepen, ook onder placebo.
Oe M, Sakai S, Yoshida H, et al., Clin Cosmet Investig Dermatol (2017) · PMID 28761365 · DOI
Lees de studie ↗
Onderzoek · 2015
Matig bewijs
Dubbelblinde RCT bij 40 mensen met knieartrose en overgewicht: 3 maanden een oraal preparaat met hyaluronzuur (Oralvisc) gaf significante verbeteringen in pijn en functie en lagere ontstekingsmerkers. Een kleine studie, zonder vergelijking met injecties.
Nelson FR, Zvirbulis RA, Zonca B, et al., Rheumatol Int (2015) · PMID 24899570 · DOI
Lees de studie ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Hyaluronzuur-gids voor context.
Bekijk bij Bol