NOW Foods Glucomannan 575 mg

Konjac-wortel glucomannan 575 mg per capsule.

180 caps ★ 7,6/10 Matig bewijs

Bol · €17,95 ↗ Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt

Ons verdict

"Vezel die in maag uitzet - klinisch bewijs voor gewichtsverlies."

RV Redactie vitaminen.be · evidence-based scoring ★ 7,6/10

Voor wie?

✓ Goed voor

Gewichtsverlies (modest, 1.5-2 kg/12 wk)
Cholesterol-verlaging
Constipatie

⚠ Minder geschikt voor

Slikproblemen (zwelt in keel)
Onvoldoende vocht
Diabetici (glucose-monitoring)

Samenstelling per dosis

Glucomannan (Amorphophallus konjac) - 575 mg
Vegan capsule

Gebruik & dosering

2 capsules 15-30 min voor 3 maaltijden, met VEEL water (250 ml).

Mogelijke bijwerkingen & interacties

Slik-risico zonder voldoende vocht
Mild gas en winderigheid

Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.

Wat zegt het onderzoek?1

⚗ Onderzoek Matig bewijs

Review: glucomannan 3-4 g/dag voor maaltijd verlaagt lichaamsgewicht modest (1.5-2 kg) over 4-12 weken.

Keithley J, Swanson B, Altern Ther Health Med (2005) Bekijk studie →

+ Schrijf de eerste review

Schrijf een review →

Twijfel?

Bekijk onze volledige Glucomannan (konjac)-gids voor context.

Naar Glucomannan (konjac) →

NOW Foods Glucomannan 575 mg

€17,95 · Bol

Bekijk →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be