01
Ons verdict
"Standaard groenalgensupplement voor detox-ondersteuning."
02
Voor wie?
✓ Goed voor
- Algemene groenvoeding-aanvulling
- Detox-protocollen (zware metalen)
- Vegan B12-aanvulling (beperkt)
⚠ Minder geschikt voor
- Wafarine (vitamine K kan effect storen)
- Iodine-gevoeligheid
03
Samenstelling per dosis
- Chlorella vulgaris (gebroken celwand) - 1000 mg
- Tablet zonder vulstoffen
04
Gebruik & dosering
2-4 tabletten per dag bij een maaltijd. Kan opdelen.
05
Wat zegt het onderzoek?1
Onderzoek · 2016
Beperkt bewijs
Overzichtsartikel, geen meta-analyse: klinische studies suggereren dat chlorella hoge bloedvetten en een hoge bloedsuiker kan verbeteren en beschermt tegen oxidatieve stress. Het overzicht vat die studies en de mechanismen samen, zonder gepoolde effectgrootte.
Panahi Y, Darvishi B, Jowzi N, et al., Curr Pharm Des (2016) · PMID 26561078 · DOI
Lees de studie ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Chlorella-gids voor context.
Bekijk bij Iherb