Beperkt humaan bewijs. Dier- en in vitro-studies tonen binding van kwik en lood. Bij mensen modest effect (Uchikawa 2010). Niet als monotherapie bij echte vergiftiging - medische chelatie nodig.

+ Chlorella als B12-bron voor veganisten?

Onbetrouwbaar. Bevat "B12-achtige" verbindingen waarvan slechts deel actief humaan B12 is. Veganisten beter een specifiek methyl-of cyanocobalamine-supplement.

+ Cracked of broken cell wall - wat betekent dat?

Chlorella heeft harde cellulose-celwand die mensen niet verteren. "Cracked/broken cell wall" producten zijn mechanisch gebroken voor verteerbaarheid. Essentiële kwaliteitseis.

+ Chlorella en schildklier?

Variabel jodium-gehalte. Bij Hashimoto of hyperthyreoïdie voorzichtig. Voor wie chlorella regelmatig gebruikt: TSH-controle aanbevolen.

Bronnen1

Onderzoek · 2016 Beperkt bewijs

Overzichtsartikel, geen meta-analyse: klinische studies suggereren dat chlorella hoge bloedvetten en een hoge bloedsuiker kan verbeteren en beschermt tegen oxidatieve stress. Het overzicht vat die studies en de mechanismen samen, zonder gepoolde effectgrootte.

Panahi Y, Darvishi B, Jowzi N, et al., Curr Pharm Des (2016) · PMID 26561078 · DOI Lees de studie ↗

Twijfel?

Doe de check (8 vragen) en krijg een aanbeveling op basis van jouw situatie.

Start check →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be