Herbolist
Herbolist Magnesium Nacht vrouw
Onze <strong>Magnesium Nacht</strong> is speciaal ontwikkeld voor de nacht!Bij Herbolist vieren we de gezondheid van vrouwen. We geloven dat echte balans bij een goede nachtrust. Daarom hebben we <strong>Magnesium Nacht</strong> ontwikkeld. Een combi
★ 7,0/10
Matig bewijs
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Prijsverloop
Nu bij Vitamines
€14,95
Laagste gemeten
€14,95
31 augustus 2026
Hoogste gemeten
€14,95
✓ Nu op het laagste punt sinds we volgen
22/8
stippellijn = laagste gemeten prijs bij Vitamines
31/8
Dit is de prijs bij Vitamines, automatisch gemeten sinds 22 augustus 2026 (10 meetdagen). Andere winkels op deze pagina volgen we nog niet automatisch, dus die staan hier niet in. "Laagste gemeten" is het laagste punt in die periode, niet de laagste prijs ooit.
02
Andere doseringen
●
Herbolist Magnesium vrouw
€8,95
●
Magnesium poeder– Forest fruit
€24,99
●
Magnesium poeder– Chai Latte
€24,99
03
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Matig bewijs
Dubbel-blinde RCT (n=155, 4 weken): 250 mg elementair magnesium bisglycinaat + 1523 mg glycine verlaagde Insomnia Severity Index met -3.9 vs -2.3 placebo (Cohen's d = 0.2). Sterker effect bij lage baseline-magnesium-inname.
Schuster J, Cycelskij A, Lopresti AL, Hahn S, Nature and Science of Sleep (2025)
Bron ↗
⚗ Onderzoek
Matig bewijs
Meta-analyse: sporters hebben ondanks hogere magnesium-inname toch lagere serumwaarden en meer uitscheiding via urine. Wijst op verhoogde behoefte of herverdeling bij intensieve training.
Zhang Y, Xun P, Chen C, et al., J Sport Health Sci / Adv Nutr (2023)
Bron ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Magnesium bisglycinaat heeft een opname van ~80% versus ~4% voor oxide.
Walker AF. et al., Magnesium Research (2018)
Bron ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Magnesium-gids voor context.
€14,95 · Vitamines