MSM (MethylSulfonylMethane) is een natuurlijke, organische zwavelverbinding met een hoge biologische beschikbaarheid en is bij uitstek geschikt om de dagelijkse voeding te verbeteren.MSM wordt aanbevolen in combinatie met glucosamine chondroïtine en
Kleine RCT bij 49 mensen met knieartrose: 3,4 g MSM per dag (3 x 1,125 g) gedurende 12 weken verbeterde de WOMAC-functie- en totaalscore meer dan placebo, maar de WOMAC-pijnscore niet significant. De auteurs noemen de verbeteringen klein en van onzekere klinische betekenis.