vitaminen.be
AOV 830 Saffraan& L Theanine
AOV

AOV 830 Saffraan& L Theanine

Saffraan wordt ook wel de koning van de kruiden genoemd. Het komt oorspronkelijk uit Arabische landen en is afkomstig van de stampers van de saffraankrokus. Saffra betekent in het Arabisch ´geel´. Saffraan wordt geteeld; de saffraankrokus komt niet (

★ 7,0/10 Matig bewijs
Vitamines · €25,95 Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01

Andere doseringen

AOV 602 L-Theanine
· 7,0/10
€31,95
02

Wat zegt het onderzoek?2

⚗ Onderzoek Matig bewijs
RCT 4 weken: 200 mg/dag L-theanine verbeterde slaap-kwaliteit en verminderde stress-gevoel bij gezonde volwassenen.
Hidese S, Ogawa S, Ota M, et al., Nutrients (2019) · PMID 31623400 PubMed ↗
⚗ Onderzoek Matig bewijs
RCT: L-theanine 100 mg + cafeïne 50 mg verbeterde aandacht-switching en alertness meer dan cafeïne alleen.
Haskell CF, Kennedy DO, Milne AL, Wesnes KA, Scholey AB, Biol Psychol (2008) · PMID 18006208 PubMed ↗
+ Schrijf de eerste review
Schrijf een review →
Twijfel?
Bekijk onze volledige L-theanine-gids voor context.
Naar L-theanine →
AOV 830 Saffraan& L Theanine
€25,95 · Vitamines
Bekijk →
Wekelijkse vitamine-tips
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
© 2026 vitaminen.be · Alle informatie is bedoeld voor educatieve doeleinden. Affiliate-links worden gebruikt voor monetisatie.
V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be