AOV 570 IJzer bisglycinaat 15mg
AOV 570 IJzer Bisglycinaat 15mg is een voedingssupplement dat geschikt is voor vegetariërs en veganisten. Elke vegacaps bevat 15 mg ijzer in de vorm van goed opneembaar ijzer bisglycinaat. IJzer is essentieel voor het lichaam, omdat het betrokken is
Wat zegt het onderzoek?3
Meta-analyse van 17 RCT's: bij zwangere vrouwen gaf ijzerbisglycinaat (4 tot 20 weken) een hoger hemoglobine en 64% minder maag-darmklachten dan andere ijzersupplementen, maar de kwaliteit van het bewijs was zeer laag. Bij kinderen was er geen verschil.
Equivalentie-RCT met 440 volwassenen met ijzergebreksanemie. Na twee weken steeg het hemoglobine met 2,00 g/dl in de groep met oraal ijzer plus vitamine C en met 1,84 g/dl in de groep met enkel ijzer: gelijkwaardig. Bij de behandeling van bloedarmoede voegt een vitamine C-supplement dus niets aantoonbaars toe aan orale ijzersuppletie.
Twee open-label RCT's bij vrouwen met lage ijzervoorraden. Om de dag doseren gaf een hogere cumulatieve fractionele opname dan dagelijks (21,8% versus 16,3%) en meer totaal opgenomen ijzer (175,3 mg versus 131,0 mg). Verklaring: een ijzerdosis doet hepcidine stijgen, wat de opname van de volgende dosis remt.