AOV 540 Chroom picolinaat
De vegacaps van 540 Chroom Picolinaat bevatten 200 mcg chroom en hebben een hoge biologische beschikbaarheid, waardoor het chroom goed wordt opgenomen in de darm. Chroom is een essentieel onderdeel van onze voeding en komt voor in voedingsmiddelen zo
Wat zegt het onderzoek?2
Meta-analyse van 25 RCT's bij diabetespatiënten: chroomsuppletie verlaagde HbA1c gemiddeld met 0,55 procentpunt en de nuchtere glucose met 1,15 mmol/L, vooral met chroompicolinaat en bij meer dan 200 µg per dag. Langetermijnvoordeel en -veiligheid zijn nog onduidelijk.
Systematische review van 41 RCT's: bij type 2-diabetes verlaagde chroom het HbA1c met gemiddeld 0,6 procentpunt en de nuchtere glucose met 1,0 mmol/l, zonder effect op de bloedvetten. Geen effect zonder diabetes, en bijna de helft van de studies was van zwakke kwaliteit.