AOV
AOV 531 Zink citraat 15mg
AOV 531 Zink Citraat 15mg is een voedingssupplement dat 15 mg organisch gebonden zink per vegacaps bevat. Organisch zinkzout wordt beter opgenomen door het lichaam dan anorganische zinkverbindingen. Zink is een essentieel mineraal dat betrokken is bi
★ 7,0/10
Matig bewijs
Vitamines · €9,95 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Andere doseringen
●
AOV 535 Zink extra
€9,95
●
AOV 533 Zink mix
€13,95
●
AOV 536 Zink bisglycinaat 15mg
€14,95
●
AOV 537 Zink citraat 25mg
€14,95
●
AOV 534 Zink extra
€15,95
●
AOV 530 Zink picolinaat
€16,50
02
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Zink-lozenges (≥ 75 mg/dag, gestart binnen 24u) verkorten de duur van een verkoudheid met gemiddeld 33%.
Hemilä H. et al., Journal of the Royal Society of Medicine (2017) · PMID 28515951
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Meta-analyse 3 trials zinkacetaat-zuigtabletten: 80-92 mg/dag verkortte verkoudheidsduur met 33% (van 7 naar 4.5 dagen).
Hemilä H, JRSM Open (2017) · PMID 28515951
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Matig bewijs
RCT: 30 mg zink/dag bij elderly verhoogde T-cel-proliferatie en lymfocyten-respons.
Barnett JB, Dao MC, Hamer DH, et al., Am J Clin Nutr (2016) · PMID 26817502
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Zink-gids voor context.
€9,95 · Vitamines