Ja, voor milde tot matige angst. Amsterdam (2009) toonde effect vergelijkbaar met buspiron bij 500-1500 mg gestandaardiseerd extract per dag. Effect ontwikkelt zich over 8 weken.
+Hoeveel kamillethee per dag?
Voor ontspannend effect: 1-3 koppen per dag. Voor sterker effect: gestandaardiseerd extract in capsule. Thee bevat lagere doses dan klinisch onderzochte extracten.
+Mag ik kamille tijdens zwangerschap?
Tweede en derde trimester: meestal veilig in matige hoeveelheden. Eerste trimester voorzichtig wegens mild uterotone effect - overleg gynaecoloog.
+Mensen die allergisch zijn voor pollen - risico?
Ja, kruisreactie mogelijk met Asteraceae-familie (ambrosia, chrysanten, madeliefjes). Bij hooikoorts-gevoeligen: start voorzichtig of vermijd.
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
Cookies & privacy.
Wij gebruiken alleen functionele cookies om de site te laten werken. Klik je door naar een verkoper via onze affiliate-links, dan kan die partij hun eigen cookies plaatsen.
Lees meer in onze privacy- en cookieverklaring.