Essentiale® (PPC, polyenefosfatidylcholine) heeft decennialang klinisch gebruik bij NAFLD. Gundermann 2011 review: significante verbetering van leverenzymes en histologie.
+PC en cognitie?
Bron van choline → acetylcholine → cognitieve functie. Modest effect bij ouderen. Voor jongere gezonde mensen geen aangetoond cognitief voordeel.
+Lecithine versus pure fosfatidylcholine?
Lecithine bevat 10-25% PC. Voor klinisch effect (NAFLD): gestandaardiseerde PPC (40-80% PC) effectiever dan ruwe lecithine.
04
Bronnen1
⚗ OnderzoekMatig bewijs
Review: fosfatidylcholine essentiële bron van choline; suppletie ondersteunt lever- en neuronale gezondheid.
Wallace TC, Blusztajn JK, Caudill MA, et al., Nutr Today (2018) Bekijk studie →
Twijfel?
Doe de check (8 vragen) en krijg een aanbeveling op basis van jouw situatie.
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
Cookies & privacy.
Wij gebruiken alleen functionele cookies om de site te laten werken. Klik je door naar een verkoper via onze affiliate-links, dan kan die partij hun eigen cookies plaatsen.
Lees meer in onze privacy- en cookieverklaring.