Klinisch onderzocht voor verhoogde leverwaarden. Schisandra-extract verlaagt transaminases bij niet-alcoholische steatose en medicatie-geïnduceerde leverbelasting.
+Vijfsmakenbes - wat betekent dat?
Chinese naam "wu wei zi" - vijf smaken (zoet, zuur, zout, bitter, scherp) symboliseert effect op meerdere orgaansystemen volgens TCM-filosofie.
+Schisandra + rhodiola - synergie?
Populaire combinatie in Russische adaptogene formules. Schisandra werkt op lever en cognitie, rhodiola op mentale energie. Theoretisch synergetisch, klinische data beperkt.
+CYP3A4-interactie - wat betekent dat?
Schisandra induceert leverenzym dat veel medicijnen afbreekt. Kan medicatie-spiegels wijzigen - vooral immuunsuppressiva en statines. Bij polyfarmacie apotheker raadplegen.
04
Bronnen1
⚗ OnderzoekBeperkt bewijs
Review: schisandra verbetert fysieke en mentale prestaties onder stress in dier- en humane studies.
Panossian A, Wikman G, J Ethnopharmacol (2008) Bekijk studie →
Twijfel?
Doe de check (8 vragen) en krijg een aanbeveling op basis van jouw situatie.
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
Cookies & privacy.
Wij gebruiken alleen functionele cookies om de site te laten werken. Klik je door naar een verkoper via onze affiliate-links, dan kan die partij hun eigen cookies plaatsen.
Lees meer in onze privacy- en cookieverklaring.