Pycnogenol is gestandaardiseerd extract uit Franse zeeden-schors met 65-75% procyanidinen. Werkt synergetisch met vitamine C en E. Best onderzochte dennenschors-extract ter wereld.
+Pycnogenol voor zware benen?
Beste onderzochte indicatie. Chronische veneuze insufficiëntie: 100-300 mg/dag vermindert oedeem, pijn en zwaarte. Vergelijkbaar effect met compressiekousen.
+Pycnogenol bij diabetes?
Bescheiden glucose-effect. Beter onderzocht voor microvasculaire complicaties (retinopathie). Bij diabetespatiënten met oogklachten overweegrij met oogarts.
+Is pycnogenol veilig bij langdurig gebruik?
Tot 12 maanden goed verdragen in studies. Auto-immuun-condities: voorzichtig wegens immuun-modulatie. Stoppen 1 week vóór operaties.
04
Bronnen1
⚗ OnderzoekMatig bewijs
Review met meerdere RCT's: Pycnogenol® 100-200 mg/dag verbeterde endotheel-functie en verlaagde bloeddruk modest.
Belcaro G, Cesarone MR, Ricci A, et al., Panminerva Med (2010) · PMID 20571440
PubMed ↗
Twijfel?
Doe de check (8 vragen) en krijg een aanbeveling op basis van jouw situatie.
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
Cookies & privacy.
Wij gebruiken alleen functionele cookies om de site te laten werken. Klik je door naar een verkoper via onze affiliate-links, dan kan die partij hun eigen cookies plaatsen.
Lees meer in onze privacy- en cookieverklaring.