✿ vitaminen.be
Vitals Folaat 5-MTHF 400 mcg
Vitals

Vitals Folaat 5-MTHF 400 mcg

Vitals Folaat 5-mthf 400mg Capsules is een voedingssupplement dat een aanbevolen dosering folaat bevat, speciaal ontwikkeld voor vrouwen voorafgaand aan en tijdens de zwangerschap. Folaat is een essentiële vitamine die bijdraagt aan een normale celde

★ 7,0/10 Matig bewijs
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01

Prijsverloop

Nu bij Bol
€21,50
Laagste gemeten
€21,49
6 oktober 2026
Hoogste gemeten
€24,00
€0,01 boven het laagste punt
30/9 stippellijn = laagste gemeten prijs bij Bol 15/10

Dit is de prijs bij Bol, automatisch gemeten sinds 30 september 2026 (16 meetdagen). Andere winkels op deze pagina volgen we nog niet automatisch, dus die staan hier niet in. "Laagste gemeten" is het laagste punt in die periode, niet de laagste prijs ooit.

02

Wat zegt het onderzoek?3

Onderzoek · 2012 Matig bewijs

Review: folaat levert de methylgroepen voor DNA-methylering. De veelvoorkomende MTHFR 677C>T-variant verlaagt de activiteit van het enzym. Of meer folaat de DNA-methylering bij mensen verandert, is onduidelijk: de voedingsstudies waren klein en niet eensgezind.

Crider KS, Yang TP, Berry RJ, et al., Adv Nutr (2012) · PMID 22332098 · DOI Lees de studie ↗
Onderzoek · 2007 Matig bewijs

Analyse van ruim 10.000 Amerikaanse volwassenen (NHANES): bij een laag vitamine B12 stegen homocysteïne en methylmalonzuur naarmate het serumfolaat hoger lag (vanaf ongeveer 20 nmol/L), terwijl ze bij voldoende B12 daalden. Observationeel onderzoek.

Selhub J, Morris MS, Jacques PF, Proc Natl Acad Sci U S A (2007) · PMID 18056804 · DOI Lees de studie ↗
Onderzoek · 2006 Matig bewijs

Meta-analyse van 12 RCT's bij 16.958 mensen met een bestaande hart-, vaat- of nierziekte: foliumzuur verlaagde het risico op hart- en vaatziekten, coronaire hartziekte en sterfte niet. Ook voor beroerte was de daling (RR 0,86) niet significant.

Bazzano LA, Reynolds K, Holder KN, et al., JAMA (2006) · PMID 17164458 · DOI Lees de studie ↗
+ Schrijf de eerste review
Schrijf een review →
Twijfel?
Bekijk onze volledige Foliumzuur (B9/B11)-gids voor context.
Naar Foliumzuur (B9/B11) →
Vitals Folaat 5-MTHF 400 mcg
€21,50 · Bol
Bekijk →
Wekelijkse vitamine-tips
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
© 2026 vitaminen.be · Alle informatie is bedoeld voor educatieve doeleinden. Affiliate-links worden gebruikt voor monetisatie.
V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be