Gestandaardiseerd Boswellia serrata-extract (AflapinⓇ).
2 capsules per dag bij een maaltijd. Effect pas na 4-8 weken bij gewrichtsklachten.
Meta-analyse van 7 RCT's met 545 patiënten met artrose: boswellia verminderde pijn (VAS: WMD -8,33; 95%-BI -11,19 tot -5,46) en stijfheid (WOMAC -10,04) en verbeterde de gewrichtsfunctie (WOMAC -10,75). De auteurs adviseren een behandelduur van minstens 4 weken.
Overzichtsartikel: acetyl-11-keto-bèta-boswelliazuur (AKBA) is in boswellia de sterkste remmer van het ontstekingsenzym 5-lipoxygenase. De auteur verwijst naar klinische studies waarin boswellia-extract pijn en kniefunctie bij artrose verbeterde, zonder die systematisch te beoordelen.
RCT bij 75 patiënten met knieartrose (90 dagen): 100 of 250 mg 5-Loxin (boswellia-extract met 30% AKBA) per dag verbeterde pijn en functie tegenover placebo. Alleen met 250 mg was de verbetering al na 7 dagen significant.