NOW Foods L-Tyrosine 500 mg

L-Tyrosine 500 mg - dopamine-precursor voor focus onder stress.

120 caps ★ 7,8/10 Matig bewijs

Bol · €16,95 ↗ Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt

Ons verdict

"Goede prijs voor de standaard sport- en focus-aminozuur."

RV Redactie vitaminen.be · evidence-based scoring ★ 7,8/10

Voor wie?

✓ Goed voor

Focus onder slaapdeprivatie
Pre-shift bij wisseldiensten
Stress-prestatie
ADHD-ondersteuning (anekdotisch)

⚠ Minder geschikt voor

MAO-remmers (interactie ernstig)
Hyperthyreoïdie (lever stof voor schildklierhormonen)
Phenylketonurie

Samenstelling per dosis

L-Tyrosine - 500 mg
Cellulose, vegan capsule

Gebruik & dosering

Voor focus: 500-2000 mg 30-60 min voor inspanning, op nuchtere maag.

Mogelijke bijwerkingen & interacties

Zelden bij standaarddosering
Hoofdpijn bij hogere doseringen

Gebruik je medicatie of heb je een chronische aandoening? Overleg eerst met huisarts of apotheker.

Wat zegt het onderzoek?1

⚗ Onderzoek Matig bewijs

Review: L-tyrosine verbetert cognitieve prestatie onder stress en slaapdeprivatie, geen effect op rust.

Jongkees BJ, Hommel B, Kühn S, Colzato LS, J Psychiatr Res (2015) Bekijk studie →

+ Schrijf de eerste review

Schrijf een review →

Twijfel?

Bekijk onze volledige L-tyrosine-gids voor context.

Naar L-tyrosine →

NOW Foods L-Tyrosine 500 mg

€16,95 · Bol

Bekijk →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be